Senin, 05 November 2012

MANFAAT MEMINUM AIR PUTIH

Kumpulan Informasi Terbaru-kali ini saya akan berbagi kepada anda tentang manfaat meminum air putih.ternyata meminum air putih mempunyai banyak manfaat seperti antara lain:

  • Pembersihan.
Manfaat minum air putih hangat, terutama di pagi hari adalah membersihkan sistem pencernaan dan sistem metabolisme tubuh. Racun dan kotoran yang mengendap dalam tubuh dan pencernaan akan dibuang dengan konsumsi air hangat tersebut. Campurkan lemon dan madu agar efek pembersihan tersebut makin terasa.
  • Melancarkan sembelit.
Minum air putih hangat akan membuat gerakan usus lebih lancar dan dapat membantu memecah makanan yang sedang dicerna dalam usus. Hasilnya,sembelit dapat dihilangkan.
Anda yang sedang melakukan diet, maka konsumsi air putih hangat ditambah perasan lemon akan banyak membantu menurunkan berat badan Anda. Ini karena air hangat tersebut akan memecah lemak yang berada di sistem pencernaan.
  • Menghilangkan sakit batuk dan flu.
Anda pernah merasakan sakit pada tenggorokan karena batuk? Konsumsi air hangat akan meringankan gejala tersebut. Juga dapat membuat dahak Anda keluar lebih mudah.
  • Menghaluskan kulit.
Dengan mengkonsumsi air putih hangat, maka keringat biasanya akan keluar sebab tubuh secara otomatis menyesuaikan suhu tubuh dengan lingkungan luar. Keringat membuat kulit membersihkan pori-porinya dari kotoran dan kelebihan garam. Juga melembabkan dan menghaluskannya.
Dengan lancarnya sistem pencernaan dan sistem metabolisme tubuh karena konsumsi air putih hangat, maka peredaran darah pun akan lebih lancar.
sekian informasi dari saya semoga bermanfaat bagi anda.Jika ingin mengetahui informasi terbaru berkunjunglah sejenak kemari http://niespyline.blogspot.com/

Terkait

Description: MANFAAT MEMINUM AIR PUTIH Rating: 4.5 Reviewer: gechuel ItemReviewed: MANFAAT MEMINUM AIR PUTIH
Al
Mbah Qopet Updated at: 19.04

0 komentar:

Posting Komentar